یبوست

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مواد مخدر و داروهای ضد درد، به نام "اپیوئیدها" (مانند مورفین، هیدرومورفون، اکسی کدون و تیلنول شماره 3) ممکن است باعث یبوست شوند. مواد افیونی حرکت مدفوع را از طریق روده شما (روده) کند می کنند. این به روده شما زمان بیشتری می دهد تا آب را از مدفوع شما خارج کند و...

میوه هایی مثل سیب، انگور، گلابی و .. که حاوی مقادیر زیادی آب هستند. می توانند به تسهیل هضم و رفع یبوست کمک کنند. این میوه ها نسبت پوست به گوشت بالایی دارند و سرشار از فیبر هستند. آنها همچنین حاوی مقدار زیادی آب هستند که به افزایش رطوبت به مدفوع سفت کمک می کند. www.samatak.com یبوست می تواند...